红字小说>历史穿越>我只想做一个安静的美男子 > 第507章 锻炼身体
    在姜离的提醒之后,柳青真的开始注意起运动来了。

    俯卧撑做不了几个,用尽了自己最大的力量,才做了十个,然后躺在地上像一条狗一样大喘气,感觉连站起来的力量都没有了。

    这也让他心中警觉——身体的问题确实是太严重了。

    虽然才是二十出头,恐怕他的身体素质还比不上五六十岁的老人家。

    这样真的不行,确实需要锻炼。

    现在事业上是看到了曙光,但如果身体垮下去了,那曙光就不是曙光,而是行将沉没的夕阳。

    切切实实的领悟到了一句话——身体是革命的本钱。

    没有了身体,所追求的一切都没有了意义。

    他也想过别的健身方法。

    甚至想过要练太极拳。

    只是找了几个打太极拳的视频看了看,第一个觉得慢悠悠的,健身能力很值得怀疑,第二个觉得自己似乎没有那样的能力靠着看视频就能够学会。

    广播体操的视频也看了,这个倒是简单一些,他也看着视频学起了做体操。

    做了一会儿,就感觉到挺累的,要歇一歇才能够继续下去。

    至于跳舞这种东西,他还是有一些拉不下脸。

    也不知道要跳什么舞。

    宅舞那都是女孩子跳的,他要跳起宅舞来,那个画面要多诡异有多诡异。

    广场舞嘛……

    他不想用这种方式来侮辱自己。

    真的还没到那个年龄。